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Stage Karaté Défense Pour l'école de Danse de St Denis en Bugey
Technique de base de karaté:
Frappe mains ouvertes, coups de coudes & de genoux, coups de pieds.
Travail de saisies direct et croisé avec dégagement.
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« KARATE ni sente nashi » (Il n´y a aucune action offensive en Karaté)
